Pozdrav, ja sam Čarli, i mogu ti pokazati kako je zapravo jednostavno usvojiti zdrave prehrambene navike i ostvariti izvanredne fizičke rezultate. Moja priča nije samo priča o uspjehu; to je putovanje puno izazova, učenja i, na kraju, preobrazbe. Godinama sam se borio s viškom kilograma, ali, kada sam konačno odlučio napraviti promjenu, uspio sam ukloniti suvišnih 26 kg i sveukupno 40cm opsega prsiju, struka i bokova!
Moje iskustvo nije samo promijenilo moj izgled, već i moj život, način na koji razmišljam o hrani i zdravlju. Sada, koristeći znanje i metode koje sam naučio na tom putu, želim ti pokazati da i ti možeš postići svoje ciljeve. Bez obzira želiš li izgubiti težinu, poboljšati svoje zdravlje ili jednostavno naučiti kako hraniti svoje tijelo na najbolji mogući način, tu sam da ti pomognem. Zajedno možemo postići izvanredne rezultate, korak po korak, promjenom načina na koji razmišljaš o hrani i prehrani. Pridruži mi se na ovom putovanju prema zdravijem i sretnijem životu!
Želiš skinuti suvišne kilograme, povećati mišićnu masu, riješiti se celulita, imati više energije i bolji imunitet? Za odgovor "DA!", na pravom si mjestu!
Krenimo od mršavljenja. Mnogo nas želi izgubiti tih nekoliko tvrdokornih kilograma, ali često ne znamo odakle početi. Ne brini, ja sam ovdje da ti pomognem! Skidanje kilograma ne mora biti muka – sve je u pravilnoj kombinaciji prehrane i tjelovježbe. Zdravim planom prehrane koji sadrži dovoljno proteina, vlakana i zdravih masnoća možeš ubrzati svoj metabolizam i postići svoj cilj. Uz to, pokazat ću ti jednostavne, ali učinkovite vježbe koje možeš, ako želiš raditi kod kuće ili u teretani.
Želiš povećanje mišićne mase? Naravno, tko ne bi htio čvrsto i definirano tijelo? Bez obzira jesi li početnik ili već imaš iskustva u vježbanju, pronaći ćemo program vježbanja koji će biti točno po tvojoj mjeri. Ključ povećanja mišićne mase je pravilna prehrana bogata proteinima i uz moje savjete i podršku, možeš napredovati.
Treći korak je rješavanje celulita i poboljšanje cjelokupnog zdravlja. Celulit može biti tvrdoglav, ali nije nepobjediv! Dat ću ti strategije za jačanje tvog imuniteta i povećanje razine energije putem prehrane.
Sve ove promjene važno je pratiti uz usvajanje zdravih prehrambenih navika na dugoročnoj osnovi. S vremenom, postići ćeš kvalitetnije zdravlje, bolje raspoloženje i neograničenu energiju. Tu sam kako bi te naučio da zdravi obroci mogu biti ukusni i jednostavni za pripremu. Zajedno ćemo izgraditi tvoj plan prehrane koji će ti pomoći ne samo da izgubiš kilograme već i da zadržiš postignute rezultate.
Ako si spreman za promjenu i želiš pomoć na ovom putovanju, slobodno mi se javi! Ovo je tvoja prilika da transformiraš svoje tijelo i zdravlje. Krenimo zajedno prema boljoj verziji tebe!
Što možeš dobiti?
21dnevni eBook
plan prehrane
Grupa za podršku s receptima
ideja za obroke, međuobroke, slastice
Savjetovanje/mentoriranje 1na1
video poziv po želji
Ekskluzivni Telegram kanal
dnevne lekcije i fun-facts o prehrani i treninzi
Snimljeni kučni treninzi
10-minutni kučni teninzi osmišljeni od dvostrukog hrvatskog olimpijca Maria Vekića
Novčane nagrade
Za sudionike izazova novčane nagrade od 1. do 5.mj. (600,400,300,200 i 100€), a 6.do 10.mjesto nagrade u obliku proizvoda.
